Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 108.02g | Carbs: 65.69g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Овсяные Хлопья, Bonvida Молоко для Капучино , Николаевские Сыроварни Моцарелла , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Яйцо, Абрикосы, Сывороточный Протеин, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кинза, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Помидоры, Зеленый Перец, Желудки Куриные. Snacks/Other: Абрикосы, Джинн Семечки с Морской Солью, Абрикосы. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|