Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
562 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 24.72g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Клинский Мясокомбинат Бекон Английский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|