Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 59.51g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: 5 Морей Икра Трески, Хлебный Дом Батон Звездный, Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Parmalat Молоко 1,8%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Dinner: SPAR Кекс Апельсиновый, Parmalat Молоко 1,8%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Горох, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|