Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: 100%.
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1193 kcal
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Fat: 90.56g | Prot: 66.85g | Carbs: 28.45g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Delícias de Ouro Preto Torresmo, Guigui Torresmo Frito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo (Inteiro), Aipim (Cozido), Coxa de Frango. Dinner: San Carlo Torresmo, Torresminas Torresmo, Ovo (Inteiro), Psyllium, Coxa de Frango, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aurora Apresuntado, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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