Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 74.77g | Carbs: 209.97g.
Breakfast: Арахис, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Банан, 365 Дней Геркулес, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: Курица 4 сыра, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Грейпфрут. Snacks/Other: Айсберри Minime Ананас-Тропик, Eco Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|