Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
111.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 111.60g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Магнит Банан, Льняные Семена, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Boddingtons Pub Ale, Имбирь, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happybox's Weight History
|