Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 51.40g | Carbs: 149.32g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морская Капуста. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", 5 Морей Икра Трески, Barilla Макароны Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Dinner: Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, 5 Морей Икра Трески, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Отварные. more...
|
|
1967 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|