Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 93.85g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Торт Наполеон Заварной, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Куриный Бульон. Dinner: BALKANIKA Икра из Баклажанов на Гриле, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Фабрика Мороженого Мороженое Домашнее , Fine Food Перепелиное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|