Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 86.60g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Клубника, Яйцо, Жменька Гречневые Хлебцы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Dinner: Молодая Морковь, Клубника, Творог. Snacks/Other: Alesto Фисташки, Кофе, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|