happinessstar's Journal, 15 May 20

9# 62일 차) 단식 24시간 경과 때 측정 + 좀 움직이고 화장실 다녀오니까 다시 훅 빠졌음 ㅎㅎ 잠깐 부었었나봐여 + 저탄고지
76.1 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 33.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1915 kcal Fat: 146.81g | Prot: 83.25g | Carbs: 82.63g.   Lunch:  아보카도, 카누 카누 다크로스트 미니, 엑스트라 버진 올리브 오일, 서울우유 생크림, 달걀,  양파,  호두, 연세 무첨가 두유, 다진 마늘, 덴마크 두툼해서 더 맛있는 체다치즈, 새송이버섯,  토마토. more...
Losing 11.9 kg a Week

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