Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1187 kcal
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Fat: 95.34g | Prot: 67.21g | Carbs: 20.72g.
Breakfast: Água, Limão, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Lunch: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Brócolis Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Costela de Porco Assada, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Dinner: Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pele de Porco Pele de Porco, Costela de Porco Assada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Snacks/Other: Sadia Linguiça Fininha Mista, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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steady weight
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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