Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
92 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 26.71g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Мармелад, Пятерочка Редис, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Garibaldi Мясо Пикантное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexlight3's Weight History
|