Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 118.77g | Prot: 64.18g | Carbs: 253.95g.
Dinner: Mixbar Козинак Подсолнечный, Рыбный День Пельмени из Щуки, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Campina Сливки для Кофе 10%, Чайкофский Сахар Рафинад, Бананы, Помидоры Черри, Chaka Коктейль Соленый Чака-Чака. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|