Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 32.40g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Кремлина Инжир в Шоколаде , Пирожок с Капустой. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Чайкофский Сахар Рафинад, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Dinner: Кремлина Курага в Темной Глазури, Кремлина Инжир в Шоколаде , Ашан Сыр Эдам , Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|