Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 102.25g | Carbs: 196.49g.
Breakfast: Класс Сырники с Изюмом, Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, President Творог 5%, Розумний Вибір Цукор, Салтовский Хлеб Черный. Dinner: Малятко Сушки, Розумний Вибір Цукор, Звенигора Сыр Добродар, Белоцерковский Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный, Своя Линия Мюсли Тропик, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|