Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 131.99g | Prot: 108.87g | Carbs: 223.23g.
Breakfast: Сырники с Бананом, Домик в деревне Сметана 15%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. Lunch: Вьетконг Папайя Сушеная, Вернисаж Красный Бархат, Винегрет без Масла, Здрава Масло Подсолнечное Рафинированное . Dinner: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Красное Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|