Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 118.84g | Carbs: 17.64g.
Breakfast: Do4a Lab Мицелярный Казеин. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гармония Сметана 20%, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Георгиевская, Домик в деревне Сливки 33%, Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|