Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 94.15g | Prot: 94.19g | Carbs: 212.76g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кремлина Инжир в Шоколаде . Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Восход Хлеб Бородинский. Dinner: Кремлина Инжир в Шоколаде , Оливковое Масло, Магнит Редька Зеленая, Минтай Жареный, Рис Вареный. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Мистраль Тростниковый Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|