Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 64.57g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: Карат Сыр Домашний 4%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Грин Рэй Горошек, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|