Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 55.78g | Carbs: 193.65g.
Lunch: Мёд, Яблоко Голден, Морковь. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ферма Плавленый Сыр, Olkom Майонез Американский , Яготинське Масло Сливочное 73%, Морковь, Розумний Вибір Гречка, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|