Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mrSvenD
Journal
mrSvenD's Journal
mrSvenD's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 38
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
01 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
37.7 kg
0.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
24 May 2020
Хороший отвес получился. С этого дня, вношу коррективы в привычный рацион питания. В сторону увеличения белка на 1кг веса.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
38.1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
17 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.7 kg
37.2 kg
0.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
09 May 2020
Стабильный отвес и небольшое дополнение к моему режиму.
Резинка бомба, для домашних условий то что нужно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.9 kg
37 kg
0.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
04 May 2020
Неделя выдалась очень активной, в плоть до того, что не было времени сделать запись)
Ну что ж, результатом я более чем доволен.
В планах до конца добить живот, бедра и параллельно выходить на плато для дальнейшего набора мышечной массы. Ах да, и постепенное выравнивание дневной нормы калорий.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.8 kg
36.1 kg
1.8 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 1.2 kg a Week
mrSvenD's Weight History
View Complete History