Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 48.57g | Carbs: 186.85g.
Breakfast: Евроопт Ролл Узумаки, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы, Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Бабушкина Крынка Йогурт Черника. Lunch: Konti Супер Контик, Евроопт Ролл Узумаки. Dinner: Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Алми Печенье Слоёное "Грона", Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Евроопт Помидор, Садочок Нектар Яблочно-Морковно-Клубничный, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|