Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2323 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 59.70g | Carbs: 337.50g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кремлина Инжир в Шоколаде . Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Snacks/Other: Груша, Банан, Кремлина Инжир в Шоколаде , Апельсин, Мистраль Тростниковый Сахар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|