Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
120 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2663 kcal
|
Fat: 123.91g | Prot: 97.37g | Carbs: 275.70g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе, Белый Замок Молоко 2,5%, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Каждый День Пельмени с Говядиной . Snacks/Other: Груша, Белый Замок Молоко 2,5%, Дары Памира Шелковица с Памира, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Тёма Детское Молоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|