Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 89.62g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Black Tea. Lunch: Хлебный Дом Пряники Невские, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Tea (Brewed), Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами. Dinner: ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|