Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 115.73g | Carbs: 223.26g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Салтовский Хлеб Черный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо. Dinner: Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Белоцерковский Сливочное Масло, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор, Ромол Сметана 15%, President Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|