Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 29 February 2020:
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1376 kcal
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Fat: 92.39g | Prot: 62.61g | Carbs: 76.38g.
Breakfast: Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Lunch: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Achocolatado em Pó, Psyllium, Frimesa Creme de Leite, Pepino (Descascado), Santa Clara Nata, Sabor Verde Farinha de Aveia, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Pizza Doce, Pizza de Chocolate, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Fininha Pizza (Grande), Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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