Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1977 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 78.44g | Carbs: 296.34g.
Breakfast: Киви, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Томатный Сок, Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Chico Rico Попкорн Соленый, Мистраль Тростниковый Сахар, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|