Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
2803 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 128.70g | Carbs: 404.16g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Урицкий, Томатный Сок, Яйцо. Lunch: Мёд, Магнит Хлеб Урицкий, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Лента Батон Нарезной, Ряба Майонез Провансаль, Хорошая Кухня Пельмени со Щукой, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Киви, Мандарины, Мёд, Campina Сливки для Кофе 10%, Мистраль Тростниковый Сахар, Шоколадный Кекс, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|