Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
887 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 40.39g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Шеф Перекресток Сырники с Курагой. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Перекресток Багет Фитнес. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|