|
Keltaiset ja tummat tomaatit eivät ole yhtä hapokkaita kuin punaiset. Kannattaa testata.
|
95.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 66.77g | Carbs: 225.46g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Suodatinkahvi, Valio Plus Rasvaton Maito, Myllyn Paras Ruispuuro, Fazer Ruis Real. Lunch: Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Pekan Leipä Mustikkapiirakka, Suodatinkahvi. Dinner: Kahvi, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Ruisnäkkileipä, Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Kasviskiusaus. Snacks/Other: Saarioinen Puolukkahillo, Arctic Milk Leipäjuusto, Deluxe Runebergintorttu, Arla Keso Raejuusto, Perunalastut (Sour Cream And Onion), Pulla, Suodatinkahvi. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siirisisko's Weight History
|