Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 48.23g | Carbs: 229.99g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Гречка Отварная. Dinner: Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Хуторок Солнышкино Снежок, KDV Jet's, Сибирский Завод Молочных Продуктов Сырок Творожный с Ванилином в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickkrsk's Weight History
|