Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
89 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 92.82g | Carbs: 134.56g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Kekeshi Лапша Гречневая Соба, Куриное Филе. Dinner: Вино Красное Сухое, Простоквашино Творог 5%, Манго. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vorobeinick's Weight History
|