Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
814 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 51.17g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|