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Retornei ao cardiologista após quase 5 meses. 34 quilos a menos. Pressão arterial e glicose controladas com dieta, emagrecimento e medicação (metformina e anti-hipertensivo). O médico manteve a medicação e mandou fazer exercícios para aumentar o colesterol bom (emagreci sem fazer exercícios).
Agora é continuar.
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80 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2020:
Gaining 7 kg a Week
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