Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 80.42g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Ванильная, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%, Болгарский Перец, Брокколи. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Пятерочка Яблоко Роял Гала, Ватрушка с Творогом, Мираторг Свинина Лопатка. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%, Киви, Горбуша, Оладьи, Морковь, Свекла Вареная, Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina07772008's Weight History
|