Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 91.10g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Полезные Хлебцы Гречневые с Семенами Льна, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|