Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2015 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 64.86g | Carbs: 265.31g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша, Смак Слойка с Творогом, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Киндер Шоколад, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сыр Российский, Макароны Отварные, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Rondo Освежающие Конфеты, Halls Леденцы, Любятово Печенье Топленое Молоко, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Конти Пирожное Тими Сливочное. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jensonrichy's Weight History
|