Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 49.99g | Carbs: 49.06g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сосиска в Тесте. Lunch: Prime Star Салат со Свеклой и Черносливом, Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|