|
без кето за 3 недели разнесло
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
Из-за нг срыв был? Я тоже на нг в углеводный запой попала, но быстро слилась уже, убрала угли по максимуму, и из зала не вылезала, сложно после углей настроится на жирок и белок🤭
13 Jan 20 by member: Nastya19861804
|
Хоть я не взвешивалась, но по виду и одежде набрала около 5, ясное дело, часть Вода, но все же неприятно 😕
13 Jan 20 by member: Nastya19861804
|
Да, я ушла в жор , очень худо стало с желудком и кишечником без кето, сейчас настраиваюсь на оздоровление, уже потихоньку убираю сладости, но никак себя в руки не возьму.
14 Jan 20 by member: kanaeva.1179
|
Главное настрой))) мне помогает видео со стороны себя. Прошу кого-нибудь заснять. Потом поразмыслив и посмотрев фотографии прежде и знакомых, хочется скорее взять себя в руки))) надоело быть свининой 🙈 давайте поддержим девочку 🌸
14 Jan 20 by member: perspektiva.
|
: perspektiva.Спасибо за поддержку
14 Jan 20 by member: kanaeva.1179
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanaeva.1179's Weight History
|