Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
876 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 53.91g | Carbs: 35.58g.
Breakfast: Café, Santa Clara Nata, Café. Lunch: Visconti Batata Palha Tradicional, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Clara de Ovo Cozida, Crioulo Queijo Mussarela Light, Carne do Peito de Frango, Pizza de Massa Fina com Carne. Dinner: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Del Valle Fresh Sabor Uva, Carne do Peito de Frango, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato. Snacks/Other: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Weight History
|