|
Рубеж в минус 15 кг до НГ - done.
Победа в двух спорах - done.
|
92.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
398 kcal
|
Fat: 17.22g | Prot: 15.41g | Carbs: 47.70g.
Lunch: Своя Линия Wafers Баварские, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Olkom Майонез Американский , Вареное Яйцо, АТБ Банан. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|