Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1858 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 77.45g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Помидоры, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Славянская Трапеза Салат Оливье с Курицей, Огурец (с Кожурой), Приосколье Цыпленок-Бройлер. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Сыр Пармезан (Твердый), Бабкины Семечки Семечки, Обычное Пиво. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|