|
повысила жиры до 120 грамм. и уменьшила углеводы
|
54.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1013 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 119.33g | Carbs: 11.00g.
Breakfast: Таврия в Сыр 🧀Российский (Моя)-301Ккал, Val de Saone Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Телятина Отварная, Бульон Хаш 🍲(Моя), Яготинська Брынза , Таврия в Сыр 🧀Российский (Моя)-301Ккал. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dabara2014's Weight History
|