Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2264 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 150.58g | Carbs: 284.88g.
Breakfast: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Пиканта Лечо, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Пиканта Лечо, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Виктория Картофель Жареный. Snacks/Other: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клубничное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|