Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
AxelFit77
Journal
AxelFit77's Journal
AxelFit77's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 112
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.9 kg
0 kg
14.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
14 February 2022
oh shit here we go again
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.4 kg
0 kg
15.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
30 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.2 kg
16.7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
27 December 2019
Решил к НГ взглянуть на свой путь за 5 месяцев.
✅ В первые два худел и лайтово качался, скинул живот и всего -8.5кг
✅ Три месяца вроде набираю по чуть чуть, 3 тренировки в неделю, профицит 2900 ккал, белок 130. Есть хороший и постоянный прогресс в силовых.
Но вес особо не набирается, за это время от силы +2кг, плавающие
❔Коллеги из тренажерки, как бы вы дальше действовали? Продолжить набирать или немного посушится и отдохнуть?
(5 comments)
13 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
16.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
AxelFit77's Weight History
View Complete History