Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
2068 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 86.16g | Carbs: 263.24g.
Breakfast: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Виктория Картофель Жареный, Лента Салат Оливье Классический, Barilla Tortiglioni N.83, Петелинка Котлеты по-Киевски, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|