Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
794 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 47.73g | Carbs: 34.07g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриный Бульон, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|