Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 56.91g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Окское Яйцо, AXA Гранола, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, ARO Мёд. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Троекурово Грудка. Snacks/Other: Дикси Грецкий Орех, Зерница Крендельки с Солью, Зерница Крекер с Луком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daririze's Weight History
|