Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 48.79g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста, Яшкино Печенье Клубника, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда . Lunch: Яшкино Печенье Клубника, Котлета Домашняя, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: АВК Печенье Бамбук, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Cremolle, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Варшавские, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|